Cinesiologia e biomecânica aplicadas às SDM’s

Descrição

O estudo do movimento humano está na alma da formação acadêmica de profissionais de Fisioterapia e Educação Física. A compreensão sólida dos fatores que determinam os padrões corretos para nossos movimentos, tanto na sua quantidade quanto na qualidade, é indispensável para o domínio dos exercícios utilizados como ferramentas nestas áreas de atuação. Afinal de contas, é a partir das referências de normalidade que construímos nossas ideias sobre as disfunções do sistema musculoesquelético.
Cinesiologia e Biomecânica são geralmente disciplinas do ciclo básico nos cursos de graduação. Talvez por isso, sua real importância não é profundamente reconhecida à primeira vista. Neste curso, revisitamos os principais conceitos que formam a essência da prescrição de exercícios, sejam eles voltados para reabilitação ou condicionamento físico. Além disso, exploramos com diversos exemplos práticos a aplicabilidade destes princípios e suas relações com as Síndromes de Dominância Muscular. A partir de um novo ponto de vista, surpreendentemente lógico e simples, os alunos serão capacitados a ampliar sua base de conhecimento para absorver de forma muito mais eficiente os conteúdos dos demais cursos.

Conteúdo Programático

1. Introdução: contextualização e importância para profissionais envolvidos com o estudo do movimento humano

2. Revisão de aspectos relevantes da cinesiologia e biomecânica 

2.1. Cinemática : descrição qualitativa dos movimentos

+ Terminologia dos movimentos
+ Tipos de ação e contração muscular e suas características
+ Análise cinemática completa e suas aplicações para AVD's, AVP's e gestos esportivos
+ Cadeias cinemáticas e suas aplicações para o treinamento e a reabilitação
+ Princípios de Artrocinemática
- Tipos de movimento artrocinemático: rolamento, deslizamento e giro
- Lei do côncavo-convexo e suas relações com o conceito de suscetibilidade direcional
- Centro instantâneo de rotação e sua relação com os padrões de ativação muscular 

2.2. Princípios de cinética:

+ Equilíbrio de forças internas e externas responsáveis pelo movimento humano
+ Leis do movimento e aplicações para o treinamento físico e reabilitação 
+ Cinética angular 
- Tipos de alavanca musculoesquelética
- Composição e resolução de forças baseado no diagrama de corpo livre 

3. Comportamento biomecânico do músculo esquelético
+ Morfologia e classificação quanto a arquitetura e função
+ Fisiologia da contração muscular 
+ Curva de comprimento x tensão ativa, passiva e total

4. Aplicações práticas dos princípios de Cinesiologia e Biomecânica no contexto das Síndromes de Dominância Muscular