29 out 2014
Apesar de a osteoporose ser uma doença frequentemente associada às mulheres, com uma em cada três mulheres a sofrer da doença, os homens também são afetados. De acordo com um estudo recente realizado pela Fundação Internacional da Osteoporose, um em cada cinco homens, acima dos 50 anos sofre com a descalcificação óssea, que se manifesta […]
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20 out 2014
As crianças que praticam, após as aulas, atividade física moderada a vigorosa apresentam uma melhoria substancial na atenção e na capacidade de alternar entre tarefas cognitivas, defende um estudo publicado, na revista “Pediatrics”. Para o estudo, os investigadores da Universidade de Illinois, nos EUA, contaram com a participação de 221 crianças entre os sete e […]
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10 out 2014
Um estudo de arremessadores de baseball, feito por pesquisadores da Ohio State University, descobriu que aqueles com uma forte estabilidade lombo-pélvica são menos propensos a perder 30 ou mais dias em uma única temporada por lesões, em comparação com arremessadores que têm controle muscular pobre em sua parte inferior das costas e da pelve. No […]
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5 out 2014
O exercício físico tem efeitos muitos benéficos na saúde, incluindo a proteção da depressão induzida pelo stress. O estudo publicado na revista “Cell” constatou que a atividade física induz alterações na musculatura esquelética que pode purgar o sangue de uma substância que se acumula durante o stress e é prejudicial para o cérebro. Já se […]
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